Q: Kan Gymstick förbättra min rörlighet?

Att träna på din rörlighet är viktigt för att hålla dina muskler aktiva. För att arbeta på din rörlighet finns det olika metoder som du kan ta hjälp av. Passiv statisk rörlighetsträning innebär att det behövs yttre krafter för att nå muskelns ytterläge. Här kan du använda dig av ett motståndsband från Gymstick för att förbättra din rörlighet. Ställ dig på bandet, håll i bandet med händerna, böj dig sakta halvvägs ner, sen upp igen och ha dina knän lätt böjda. Gör detta 5-10 gånger mellan 1-3 gånger för att förbättra din rörlighet.

Q: Vilka produkter har Gymstick?

Gymstick har erbjudit funktionell träningsutrustning sedan 2003 och har skapat ett verktyg för människor i alla åldrar och för alla fitness nivåer. De har skapat gymtillbehör av hög kvalitet som är gjort för att hålla under många år framöver. Du kan tillsammans med Gymsticks produkter träna året runt och hålla en hälsosam livsstil. Kolla på vårt stora utbud av Gymstick träningsutrustning hos oss på Bygghemma.se för att göra din träning roligare och enklare.

Question 1

Kan Gymstick f&#246;rb&#228;ttra min r&#246;rlighet?

Accepted Answer

Att tr&#228;na p&#229; din r&#246;rlighet &#228;r viktigt f&#246;r att h&#229;lla dina muskler aktiva. F&#246;r att arbeta p&#229; din r&#246;rlighet finns det olika metoder som du kan ta hj&#228;lp av. Passiv statisk r&#246;rlighetstr&#228;ning inneb&#228;r att det beh&#246;vs yttre krafter f&#246;r att n&#229; muskelns ytterl&#228;ge. H&#228;r kan du anv&#228;nda dig av ett motst&#229;ndsband fr&#229;n Gymstick f&#246;r att f&#246;rb&#228;ttra din r&#246;rlighet. St&#228;ll dig p&#229; bandet, h&#229;ll i bandet med h&#228;nderna, b&#246;j dig sakta halvv&#228;gs ner, sen upp igen och ha dina kn&#228;n l&#228;tt b&#246;jda. G&#246;r detta 5-10 g&#229;nger mellan 1-3 g&#229;nger f&#246;r att f&#246;rb&#228;ttra din r&#246;rlighet.

Question 2

Vilka produkter har Gymstick?

Accepted Answer

Gymstick har erbjudit funktionell tr&#228;ningsutrustning sedan 2003 och har skapat ett verktyg f&#246;r m&#228;nniskor i alla &#229;ldrar och f&#246;r alla fitness niv&#229;er. De har skapat gymtillbeh&#246;r av h&#246;g kvalitet som &#228;r gjort f&#246;r att h&#229;lla under m&#229;nga &#229;r fram&#246;ver. Du kan tillsammans med Gymsticks produkter tr&#228;na &#229;ret runt och h&#229;lla en h&#228;lsosam livsstil. Kolla p&#229; v&#229;rt stora utbud av Gymstick tr&#228;ningsutrustning hos oss p&#229; Bygghemma.se f&#246;r att g&#246;ra din tr&#228;ning roligare och enklare.

Gymstick | Effektiv träningsutrustning

Filtrera

Sortera

Vanliga frågor om

Produktrådgivning

Produktfrågor

Nya beställningar

Om oss

Villkor

Integritet

En del av Bygghemma Nordic