Q: Vilken träningsutrustning behöver jag vid gymträning?

Gymträning är en allsidig träningsform som främst syftar till att få ökad muskelstyrka och bättre uthållighet. På bygghemma.se hittar du gott om olika typer av träningsutrustning speciellt utvecklade för gymträning, som dessutom också går utmärkt att anpassa efter din personliga träningsnivå. Ska du utrusta ett hemmagym men har begränsat med utrymme? Då rekommenderar vi att du satsar på få träningsredskap med flera olika användningsområden.

Q: Kan träningsutrustning hjälpa mig?

Att köpa träningsutrustning kan vara ett utmärkt sätt för att komma igång med träning. Dessutom är olika slags träningsredskap mycket användbara för såväl effektivare styrketräning, som rörlighetsträning och konditionsträning. Det går naturligtvis också bra att träna med endast din egen kroppsvikt som motstånd, men professionell träningsutrustning är också framtagen för att säkerställa en mer skonsam träning och minska risken för felbelastningar.

Q: Erbjuder Bygghemma träningsutrustning för nybörjare?

Bygghemmas träningsutrustning kan de flesta använda, även de som aldrig har tränat tidigare. Vi har olika varianter och vikter på till exempel viktvästar så du kan välja något som passar just dig. En pulsklocka eller aktivitetsmätare är en bra start för dig som är nybörjare på träning. En viktväst kan du använda när du tränar på gym eller tar en liten joggingrunda.

Q: Vad ska jag tänka på när jag köper träningsutrustning?

När du köper träningsutrustning är det viktigt att du även tänker på träningsskydd och träningsstöd. I vårt sortiment har vi bland annat knäskydd, fotledsskydd, armbågsskydd och ryggskydd. Med ett rejält skydd minskar du risken för skador under träning. Du kan även behöva träningstejp eller träningslindor. Kalk eller magnesium bidrar till att du få ett bättre grepp.

Q: Var kan jag använda träningsutrustning?

Du kan använda träningsutrustning på vilken plats du vill. Det kan vara på ett gym eller hemma i din bostad. Du kanske har ett eget litet hemmagym och behöver fylla på med någonting du saknar. Det går även bra att använda träningsutrustning på ett utegym, vilket är väldigt populärt att träna på. Hos hos på Bygghemma hittar du utrustning som passar för alla träningstillfällen.

Question 1

Vilken tr&#228;ningsutrustning beh&#246;ver jag vid gymtr&#228;ning?

Accepted Answer

Gymtr&#228;ning &#228;r en allsidig tr&#228;ningsform som fr&#228;mst syftar till att f&#229; &#246;kad muskelstyrka och b&#228;ttre uth&#229;llighet. P&#229; bygghemma.se hittar du gott om olika typer av tr&#228;ningsutrustning speciellt utvecklade f&#246;r gymtr&#228;ning, som dessutom ocks&#229; g&#229;r utm&#228;rkt att anpassa efter din personliga tr&#228;ningsniv&#229;. Ska du utrusta ett hemmagym men har begr&#228;nsat med utrymme? D&#229; rekommenderar vi att du satsar p&#229; f&#229; tr&#228;ningsredskap med flera olika anv&#228;ndningsomr&#229;den.

Question 2

Kan tr&#228;ningsutrustning hj&#228;lpa mig?

Accepted Answer

Att k&#246;pa tr&#228;ningsutrustning kan vara ett utm&#228;rkt s&#228;tt f&#246;r att komma ig&#229;ng med tr&#228;ning. Dessutom &#228;r olika slags tr&#228;ningsredskap mycket anv&#228;ndbara f&#246;r s&#229;v&#228;l effektivare styrketr&#228;ning, som r&#246;rlighetstr&#228;ning och konditionstr&#228;ning. Det g&#229;r naturligtvis ocks&#229; bra att tr&#228;na med endast din egen kroppsvikt som motst&#229;nd, men professionell tr&#228;ningsutrustning &#228;r ocks&#229; framtagen f&#246;r att s&#228;kerst&#228;lla en mer skonsam tr&#228;ning och minska risken f&#246;r felbelastningar.

Question 3

Erbjuder Bygghemma tr&#228;ningsutrustning f&#246;r nyb&#246;rjare?

Accepted Answer

Bygghemmas tr&#228;ningsutrustning kan de flesta anv&#228;nda, &#228;ven de som aldrig har tr&#228;nat tidigare. Vi har olika varianter och vikter p&#229; till exempel viktv&#228;star s&#229; du kan v&#228;lja n&#229;got som passar just dig. En pulsklocka eller aktivitetsm&#228;tare &#228;r en bra start f&#246;r dig som &#228;r nyb&#246;rjare p&#229; tr&#228;ning. En viktv&#228;st kan du anv&#228;nda n&#228;r du tr&#228;nar p&#229; gym eller tar en liten joggingrunda.

Question 4

Vad ska jag t&#228;nka p&#229; n&#228;r jag k&#246;per tr&#228;ningsutrustning?

Accepted Answer

N&#228;r du k&#246;per tr&#228;ningsutrustning &#228;r det viktigt att du &#228;ven t&#228;nker p&#229; tr&#228;ningsskydd och tr&#228;ningsst&#246;d. I v&#229;rt sortiment har vi bland annat kn&#228;skydd, fotledsskydd, armb&#229;gsskydd och ryggskydd. Med ett rej&#228;lt skydd minskar du risken f&#246;r skador under tr&#228;ning. Du kan &#228;ven beh&#246;va tr&#228;ningstejp eller tr&#228;ningslindor. Kalk eller magnesium bidrar till att du f&#229; ett b&#228;ttre grepp.

Question 5

Var kan jag anv&#228;nda tr&#228;ningsutrustning?

Accepted Answer

Du kan anv&#228;nda tr&#228;ningsutrustning p&#229; vilken plats du vill. Det kan vara p&#229; ett gym eller hemma i din bostad. Du kanske har ett eget litet hemmagym och beh&#246;ver fylla p&#229; med n&#229;gonting du saknar. Det g&#229;r &#228;ven bra att anv&#228;nda tr&#228;ningsutrustning p&#229; ett utegym, vilket &#228;r v&#228;ldigt popul&#228;rt att tr&#228;na p&#229;. Hos hos p&#229; Bygghemma hittar du utrustning som passar f&#246;r alla tr&#228;ningstillf&#228;llen.

Träningsutrustning

Filtrera

Sortera

Vanliga frågor om

Hitta rätt träningsutrustning

Produktrådgivning

Produktfrågor

Nya beställningar

Om oss

Villkor

Integritet

Våra koncernkollegor