Ring oss på 020-25 00 25
  • Leverans & reklamation, vardagar 09.00 - 17.00
  • Produktrådgivning, alla dagar 08.00 - 22.00
Våra butikerNu på 14 platser i Sverige!
0
0 kr

Crosstrainer

Att hinna med att träna mellan alla vardagsbestyr kan ibland vara svårt, med en crosstrainer för hemmabruk från Bygghemma blir det betydligt enklare. En crosstrainer är en slags kombination av en motionscykel, ett löpband och en stepmaskin. Den låter dig träna både kondition och styrka på ett roligt och motiverande sätt. Att beställa hem en crosstrainer på nätet från bygghemma.se är smidigt och säkert. I vårt sortiment finns flera prisvärda crosstrainers i olika storlekar med olika antal inbyggda program.

Läs mer...
Visar 28 av 28 produkter
Sida 1 / 1
Crosstrainer Casall 1.3X iConsole
36%
casall.png
5 399 kr
8 495 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Abilica FC X
30%
abilica.jpg
11 120 kr
16 000 kr
Levereras inom 2-5 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer ProForm Hiit Trainer
proform.jpg
12 490 kr
17 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Master Fitness CR25
logo.png
4 264 kr
5 500 kr
Levereras inom 2-5 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Abilica RC X
37%
abilica.jpg
7 890 kr
12 500 kr
Levereras inom 2-5 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Casall Infinity 1.2X
35%
casall.png
4 849 kr
7 495 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Bowflex Max Trainer M7
bowflex.jpg
21 899 kr
29 999 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Gymstick FTR 90
gymstick.png
9 990 kr
12 900 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Abilica Premium FC
abilica.jpg
11 990 kr
16 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Nordic 205 Eliptical
3 195 kr
4 500 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Gymstick IC 3.0
gymstick.png
3 690 kr
3 995 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Bowflex Max Trainer M3i
bowflex.jpg
13 990 kr
19 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Bowflex Max Trainer M5i
bowflex.jpg
18 489 kr
25 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Abilica Stream Journey
abilica.jpg
7 990 kr
11 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Trekkrunner 7502
33%
trekkrunner-logo.jpg
24 988 kr
37 265 kr
Levereras inom 2-5 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Impulse RE700
impulse.jpg
29 989 kr
34 000 kr
Levereras inom 12-14 veckor
Gå till produkt
Crosstrainer Gymstick Pro Cross 50
gymstick.png
22 490 kr
27 900 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Octane Pro 3700
octane.jpg
69 990 kr
71 875 kr
Levereras inom 4-6 veckor
Gå till produkt
Crosstrainer Schwinn Airdyne AD2
schwinn.jpg
7 489 kr
10 000 kr
Levereras inom 2-5 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Abilica WinElip Cruise
abilica.jpg
4 985 kr
6 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Octane Pro 310
octane.jpg
42 990 kr
43 750 kr
Levereras inom 4-6 veckor
Gå till produkt
Crosstrainer Master Fitness XC 500
logo.pngNyhet!
23 735 kr
24 985 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Schwinn Airdyne AD8
schwinn.jpg
14 989 kr
20 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Schwinn Airdyne AD6
schwinn.jpg
10 990 kr
15 000 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Gå till produkt
Crosstrainer Master Fitness CR30
34%
logo.png
5 118 kr
7 700 kr
Tillfälligt slut: 2020-02-29
Gå till produkt
Sida 1 / 1

Hur tränar man med crosstrainer?

Att träna med en crosstrainer hemma är inte krångligt. Börja med att ställa in maskinen efter din vikt. Du kan även själv bestämma önskad intensitet och motstånd i handtag och steg. För att du inte ska skada dina muskler rekommenderar vi att du värmer upp i lugnare tempo. Ett bra tips för att komma åt fler muskelgrupper är att växla mellan att trampa framåt och bakåt. Men tänk på att sätta ner hälen så att du inte överbelastar dina tår. Det är även viktigt att du har en så rak hållning som möjligt och inte lutar dig framåt för att vila på handtagen.

Vilka muskler tränas vid crosstrainer?

En crosstrainer från Bygghemma är det perfekta valet för dig som vill vara säker på att alla muskelgrupper får jobba. Den diagonala rörelsen aktiverar hela kroppen. Du tränar rumpa, lår och vader när du trampar på pedalerna. Armrörelsen aktiverar förutom armarna även bröstmuskler och axlar. Den stående hållningen medför givetvis också att magmusklerna och ryggen får arbeta.