Question 1

Är en massageboll effektiv mot värk?

Accepted Answer

Massagebollar kan effektivt lindra smärta och muskelspänningar i exempelvis nacke, fötter, händer och rygg. Bäst fungerar det om du regelbundet använder dig av en massageboll i förebyggande syfte eftersom du då kan du helt slippa musarm och muskelknutor i ryggen. Har du frågor om våra massagebollar är du alltid välkommen att kontakta Bygghemmas kundservice.

Question 2

Hur använder jag en massageboll?

Accepted Answer

Det som är bra med en massageboll är att du själv kan massera dina muskler och ömma punkter med den. Sitter spänningarna i nacken kan du använda dig av en vägg och klämma massagebollen mellan dig och väggen samtidigt som du rör dig mot bollen. Är det ryggen du vill massera är det oftast enklare att göra detta liggandes på golvet med massagebollen under dig. Hur du använder din massageboll beror på var du har ont.

Question 3

Vilken massageboll ska jag välja?

Accepted Answer

Det beror på dina behov. Massagebollar är gjorda för massage på triggerpunkter. De finns i olika storlekar och hårdhetsgrad men även med slät yta och med piggar. Vissa har också två bollar som är sammanbundna med ett rep, vilket underlättar vid exempelvis ryggmassage mot en vägg. Det är enkelt att hitta en massageboll som passar just dina behov.

Massageboll | För bättre blodcirkulation

Filtrera

Sortera

Vanliga frågor om

Är en massageboll effektiv mot värk?

Karolina, Bygghemma

Vilken massageboll ska jag välja?

Johanna, Bygghemma

Hur använder jag en massageboll?

Sandra, Bygghemma

Massageboll mot värk & spänningar