Q: Är det praktiskt att ha 2 kg hantlar?

Lättare vikter, som hantlar mellan 1-2 kg, är perfekta för styrketräning. Det kan låta som väldigt lite för att bygga upp muskler, men små vikter kan vara lika effektiva som de stora. En enorm fördel med hantlar på 2 kg är att de är mindre och sitter bekvämt i handen. De är dessutom enkla att lägga undan eftersom de får plats i alla skåp eller lådor.

Q: Hur använder jag hantlar på 2 kg?

Träningsrutiner med hantlar är väldigt roliga. Du kan använda hantlarna för att göra träningspasset mer varierat och känna att du verkligen stärkt dina armmuskler. Har du väldigt lite tid och ett tajt schema kanske du inte har mer än 10-15 minuter om dagen för att träna. Då kan du passa på att använda dina hantlar och få ut det mesta av träningspasset.

Q: Passar hantlar på 2 kg till cardio?

Lätta vikter som hantlar på 2 kg är perfekta att ha när du kombinerar cardio med styrketräning. När du joggar kan du öka din resistens och förbättra din kondition snabbare med hantlar. Du håller en i var hand medan du joggar. Du kan även använda dem i annan konditionsträning som exempelvis dans, aerobics eller liknande.

Q: Finns det 2 kg hantlar på Bygghemma?

Ja, vi har hantlar i olika vikter, modeller och former. Du är välkommen att besöka vår katalog här på hemsidan.

Question 1

&#196;r det praktiskt att ha 2 kg hantlar?

Accepted Answer

L&#228;ttare vikter, som hantlar mellan 1-2 kg, &#228;r perfekta f&#246;r styrketr&#228;ning. Det kan l&#229;ta som v&#228;ldigt lite f&#246;r att bygga upp muskler, men sm&#229; vikter kan vara lika effektiva som de stora. En enorm f&#246;rdel med hantlar p&#229; 2 kg &#228;r att de &#228;r mindre och sitter bekv&#228;mt i handen. De &#228;r dessutom enkla att l&#228;gga undan eftersom de f&#229;r plats i alla sk&#229;p eller l&#229;dor.

Question 2

Hur anv&#228;nder jag hantlar p&#229; 2 kg?

Accepted Answer

Tr&#228;ningsrutiner med hantlar &#228;r v&#228;ldigt roliga. Du kan anv&#228;nda hantlarna f&#246;r att g&#246;ra tr&#228;ningspasset mer varierat och k&#228;nna att du verkligen st&#228;rkt dina armmuskler. Har du v&#228;ldigt lite tid och ett tajt schema kanske du inte har mer &#228;n 10-15 minuter om dagen f&#246;r att tr&#228;na. D&#229; kan du passa p&#229; att anv&#228;nda dina hantlar och f&#229; ut det mesta av tr&#228;ningspasset.

Question 3

Passar hantlar p&#229; 2 kg till cardio?

Accepted Answer

L&#228;tta vikter som hantlar p&#229; 2 kg &#228;r perfekta att ha n&#228;r du kombinerar cardio med styrketr&#228;ning. N&#228;r du joggar kan du &#246;ka din resistens och f&#246;rb&#228;ttra din kondition snabbare med hantlar. Du h&#229;ller en i var hand medan du joggar. Du kan &#228;ven anv&#228;nda dem i annan konditionstr&#228;ning som exempelvis dans, aerobics eller liknande.

Question 4

Finns det 2 kg hantlar p&#229; Bygghemma?

Accepted Answer

Ja, vi har hantlar i olika vikter, modeller och former. Du &#228;r v&#228;lkommen att bes&#246;ka v&#229;r katalog h&#228;r p&#229; hemsidan.

Produktrådgivning

Kundservice

Hantlar 2 kg

Filtrera

Sortera

Vanliga frågor om

Hantlar 2 kg

Om oss

Villkor

Integritet

Våra koncernkollegor