Basturum som byggsats: Få en färdig bastu inomhus på mindre än en dag

Läs också: 5 värdefulla tips när du ska välja bastuaggregat

Många drömmer om en bastu hemma men tänker att jobbet är för stort eller att bastun tar för stor plats. Med färdiga basturum kan du få en komplett bastu inomhus även i små badrum. De minsta varianterna kräver så lite som 1,3 kvm i golvyta, så även om du bor i en lägenhet i stan, finns det förmodligen plats för ett litet basturum. Du monterar helt enkelt ihop delarna inne i ditt badrum och sen är det klart. Voilà! Ett perfekt sätt att addera en lyxig och hälsosam känsla hemma.

Bastu, ångbastu eller både och?

Att bastubad är bra för hälsan, motarbetar stress och sänker blodtrycket är både vedertaget och bevisat i studier. Men vilka olika sätt att basta på finns det?

1. Komplett bastu
2. Ångbastu eller ångdusch
3. Infraröd bastu

Den klassiska heta torrbastun med 70-95 °C och en luftfuktighet på 5-15% är det mest populära valet. Mjuk ångbastu, med 45-65 °C och en luftfuktighet på 40-55% är ett annat populärt sätt att njuta. Då behöver man en ångbastu. Det tredje valet är en fuktigt ångbastu, med 40-45 °C och en luftfuktighet på 100%. Det sista alternativet är en infraröd bastu. Hettan från infrastrålarna tränger djupare in i kroppen och börjar värma upp kroppen omedelbart. Infraröd bastu har länge använts på sjukhus, till exempel för att behandla och värma patienter med värk och för att påskynda läkningen av idrottsskador. Det är alltså den bastande som värms upp, snarare än luften runt omkring som i en vanlig bastu. Det gör att infraröd bastu upplevs som svalare och mildare än en traditionell bastu, samtidigt som den resulterar i samma avslappning och ymniga svettning. För den som upplever en traditionell bastu som alltför het, kan alltså infrarött vara ett bra alternativ.

 

Populära basturum för hus eller lägenhet

 

Basturum från Harvia i praktisk storlek för tre personer. 

KÖP HÄR: Basturum Harvia Variant View S1616SV

 

Infraröd bastu med kolvärmare som producerar långvågig infraröd värme och är kända för sin säkerhet, effektivitet och milda men tillräckligt intensiva värme. Bastun har plats för två personer. 

KÖP HÄR: Infraröd Bastu Vasta 

 

Kombinerad duschkabin och härlig ångbastu med ställbar ångtemperatur. 

KÖP HÄR: Ångbastu Arrow 6130

 

För- och nackdelar med basturum

+ behändigt med byggsats
+ snabb installation
+ prisvärt när allt ingår och går att montera själv
+ passar i ett befintligt badrum, utan att förstöra fuktspärrar
+ det enda som behövs är en behörig elektriker
+ ökar värdet på boendet
+ möjlig att demontera utan åverkan på rummet

- ännu lyxigare design med helt platsbyggd bastu
- begränsade antal layouter

 

Inköpslista

1. Färdig bastu som byggsats

Färdiga basturum
Ångbastu och ångdusch
Infraröda basturum

2. Måttband eller tumstock
3. Sax
4. Skruvdragare / borrmaskin
5. Skruvmejsel
6. 17mm fast nyckel
7. Vattenpass
8. Stege

Läs också: 6 tillbehör till bastun du inte kan vara utan

Läs också: Så rengör du bastun på bästa sätt