Kettlebell

Kettlebells har blivit ett uppskattat redskap vid träning. Både inom konditionsträning och styrketräning. Med rätt teknik finns det i stort sätt inga begränsningar med vad som kan göras. Det är lätt för nybörjaren att komma igång och för den vältränade går det att utmana sig rejält. Kettlebells är också vanligt på gym och används flitigt på olika gruppträningar. För den som vill bygga ett hemmagym är kettlebells ett alldeles utmärkt redskap att köpa till.

Läs mer...
Visar 15 av 15 produkter
Sida 1 / 1
Kettlebell Master Fitness BC Edition
38%
logo.png
review score
fr. 186 kr
300 kr
Levereras inom 2-5 vardagar
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Levereras inom 2-5 vardagar
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Eleiko Training
eleiko.jpg
fr. 336 kr
Levereras inom 2-3 veckor
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Master Fitness Neoprenklädd
logo.png
fr. 253 kr
264 kr
Levereras inom 2-3 veckor
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Levereras inom 2-3 veckor
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Gymstick Pro
gymstick.pngFinns i fler färger
fr. 300 kr
Levereras inom 2-3 veckor
Finns i flera varianter.
Varav 2 färger:
Röd
Svart
Gå till produkt
Kettlebell Gymstick Ergo
gymstick.pngFinns i fler färger
fr. 215 kr
Levereras inom 2-3 veckor
Finns i flera varianter.
Varav 7 färger:
Rosa
Lila
Orange
Turkos
Grön
Blå
Svart
Gå till produkt
Kettlebell Gymleco
gymleco-logo.jpgNyhet!
fr. 216 kr
Levereras inom 4-7 vardagar
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Inshape
inshape_dark-gray-432.jpg
fr. 288 kr
Levereras inom 5-10 vardagar
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Abilica Vinyl
abilica.jpg
fr. 480 kr
Levereras inom 2-3 veckor
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Concept
concept.jpg
fr. 378 kr
Tillfälligt slut: 2020-07-30
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Tillfälligt slut: 2020-08-15
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Kettlebell Abilica
abilica.jpg
fr. 300 kr
Tillfälligt slut: 2020-05-29
Finns i flera varianter.
Gå till produkt
Tillfälligt slut: 2020-06-01
Finns i flera varianter.
Varav 2 färger:
Rosa
Vit
Gå till produkt
Tillfälligt slut: 2020-06-25
Finns i flera varianter.
Varav 7 färger:
Rosa
Blå
Gul
Lila
Grön
Orange
Röd
Gå till produkt
Sida 1 / 1

Vad är kettlebells?

Kettlebells ser ut som en kanonkula med ett handtag. De går att köpa med många olika tyngder. Det finns kettlebells på 12 kg och upp till 24 kg. Det finns såklart även lättare och tyngre. Det som skiljer kettlebells från traditionella hantlar och viktstången är att de passar till både styrketräning och konditionsträning. Det går att få upp pulsen rejält och bränna massor kalorier. Är du inte nybörjare när det kommer till vikter, men har inte tränat med just en kettlebell tidigare kan du med fördel välja en kettlebell på mellan 14 kg till 16 kg.

Hur tränar man med kettlebells?

Det finns oändligt med övningar som du kan göra med en kettlebell. Har du inte tränat med en kettlebell tidigare är det bra att först lära sig tekniken genom lugna övningar. Testa och använd din kettlebell som hjälp vid benböj och gå sedan över till enhandssving och windmill. Du kan med fördel titta på några träningsvideos på nätet för att få in rätt teknik. Det är också bra att ha några olika vikter hemma för varierad träning. Köp billiga kettlebells hos oss på bygghemma.se.