javascript saknas

Javascript verkar inte vara aktiverat i din webbläsare. För att bygghemma.se skall fungera måste du aktivera javascript.

Se hur

Hoppa till huvudinnehåll Hoppa till sökfält

Inspiration Fritid & marint

Alla artiklar

Alla artiklar

Vanliga frågor

Vanliga frågor

Inspiration

Inspiration

Gör det själv

Gör det själv

Enkel utklädnad – 5 tips på barnkostymer perfekta till maskerad

Barn tycker alltid att det är kul att klä ut sig till sitt favoritdjur eller en känd karaktär från barnprogram, men utklädnad är särskilt roligt om det vankas maskerad eller kalas med ett visst tema. I artikeln nedan får du som är ute efter en enkel utklädnad till ditt barn tips på fem kostymer som passar perfekt till maskerad.

Läs hela reportaget

Konditionsträning hemma – 7 effektiva sätt

Att utföra konditionsträning hemma kan vara lika effektivt som en löprunda i skogen eller ett pass på gymmet. Med bra konditionsövningar och rätt redskap kan du enkelt höja pulsen på egen hand. I denna artikel går vi igenom sju konditionsövningar du kan utföra hemma.

Läs hela reportaget

Måla krukor – spray, akryl eller flytande färg

Att måla krukor är en kreativ aktivitet, där det är lätt att skapa ett personligt uttryck. Men vilken färgtyp är egentligen bäst lämpad och vad ska du tänka på innan du börjar måla? Här går vi igenom allt du behöver veta!

Läs hela reportaget

Skivstångsställning, power cage eller half rack – expertens bästa tips

Skivstångsställning, power cage och half rack är värdefulla redskap för dig som vill kunna träna tungt med skivstång på hemmaplan. Men vad är egentligen skillnaden mellan de tre? Här reder PT:n Henric Rosvall ut vad som är vad och tipsar om vad du ska tänka på inför köpet.

Läs hela reportaget

Välj rätt lera för barn – modellera, foam clay, silk clay och modelleringssand

Plocka fram leklera för barn till pysselstunden! Med lera är det bara fantasin som sätter gränserna. I den här artikeln går vi igenom fyra olika sorters lera för barn och dess användningssyfte.

Läs hela reportaget

Topp 10: Bästa uteleksaker för barn i trädgården

Ladda upp med en massa roliga sommaraktiviteter för barnen i trädgården. Här bjuder vi på tio heta tips för olika åldrar och smaker!

Läs hela reportaget

Topplista träning med roddmaskin - våra mest populära roddmaskiner

Vill du träna lika proffsigt hemma som på gymmet? Då kan en roddmaskin vara precis det du behöver. Här går vi igenom de tre mest sålda roddmaskinerna hos oss.

Läs hela reportaget

5 roliga lekar till kräftskiva

Att planera in lekar till kräftskivan är ett säkert kort för att lyckas med en rolig fest. Därför har vi letat fram fem roliga lekar som garanterat kommer att bidra till en härlig kväll med många skratt.

Läs hela reportaget

Träna med hantlar: 5 övningar med hantlar som tränar hela kroppen

Med hantlar kan du i princip träna alla muskelgrupper i kroppen. Här är experten Henrics fem favoritövningar som du kan göra både hemma och på gymmet.

Läs hela reportaget

Tips på bra tuschpennor för olika syften

Att rita, skriva eller färglägga är avkopplande för både barn som vuxna och då är bra tuschpennor att föredra. I denna artikel går vi igenom skillnaden mellan sex olika sorters tuschpennor och deras användningssyfte.

Läs hela reportaget

Pingisbord mått – 5 populära bordtennisbord i olika storlekar

Har du också drabbats av pingis-feber? Då har du kommit rätt! Här tipsar vi om pingisborden som säljer allra bäst i olika storlekar och utföranden.

Läs hela reportaget

Löpband hemma: Våra mest populära löpband för hemmabruk

Sugen på ett löpband till hemmagymmet med har svårt att bestämma dig för vilket du ska köpa? Vi har tagit reda på vilka löpband som är mest populära hos våra kunder och tipsar om vad du ska tänka på inför köpet.

Läs hela reportaget

Träna hemma: Så kommer du igång – övningar, tips och inspiration

Allt fler väljer att träna på hemmaplan. Vi har pratat med PT:n, kostrådgivaren och hälsokonsulten Henric Rosvall för att ta reda på hur du kommer igång och håller motivationen på topp.

Läs hela reportaget

Billiga roddmaskiner – 3 prisvärda roddmaskiner för hemmabruk

En roddmaskin kan lätt kosta över 10 000 kronor. Men ska du inte träna så ofta eller hårt kan det duga utmärkt med en billigare roddmaskin. Här tipsar vi om fyra prisvärda modeller för motionären.

Läs hela reportaget

Billiga träningsredskap och övningar – PT:ns 5 bästa tips

Vill du hitta ett smidigt och samtidigt prisvärt sätt att hålla dig i form? För många är tiden knapp, men med rätt träningsredskap kan du få till en riktigt bra träning hemma. Här tipsar PT:n och hälsokonsulten Henric Rosvall om billiga träningsredskap och effektiva övningar som verkligen ger resultat.

Läs hela reportaget

10 enkla och effektiva träningsredskap att träna med hemma

Att träna hemma är både tidsbesparande och billigt! Här tipsar vi om tio olika redskap som är enkla att använda, effektiva och lätta att stuva undan.

Läs hela reportaget

Styrketräning hemma – 30 min träning som ger lika mycket som på gymmet

Du behöver inte gå till gymmet för att få till ett riktigt bra träningspass. Här tipsar PT:n och hälsokonsulten Henric Rosvall om ett upplägg som tränar hela kroppen och som du kan göra varsomhelst och närsomhelst.

Läs hela reportaget

8 roliga spel för barn i olika åldrar

Behöver du förslag på roliga spel för barn? Vi har allt från klassiska sällskapsspel till fysiska aktivitetsspel. I denna artikel tipsar vi dig om åtta barnspel för olika åldrar.

Läs hela reportaget

Present till 1-åring – 5 tips som stimulerar barnets utvecklingsbehov

Att komma på en bra 1 års present är mycket lättare sagt än gjort. Alla barn är unika på sina vis och det är mycket som händer i barnets utvecklingen under de första åren. Så varför inte ta till vara på det? Här tipsar vi om fem presenter, passande till en 1-åring, som bidrar med både fysisk aktivitet och stimulans.

Läs hela reportaget

Träna rygg hemma – 6 enkla övningar

Att träna rygg hemma behöver inte innefatta stora otympliga maskiner som finns på gymmet. Med hjälp av smidiga redskap och enkla ryggövningar kan vi tillsammans få dig att kicka igång hemmaträningen. Vi har allt du behöver för att komma igång!

Läs hela reportaget

Experten: “Träna mer med gummiband”

PT:n och hälsokonsulten Henric Rosvall menar att gummiband är ett underskattat träningsredskap som vi borde använda oss mer av i den vanliga träningen. Vi frågade honom vad man ska tänka på och bad om tips på bra övningar.

Läs hela reportaget

4 olika pyssel med kastanjer för barn och vuxna

Pyssel med kastanjer är inte bara ett roligt och kreativt sätt att pyssla på, utan det är också väldigt enkelt. Höstpyssel med kastanjer är till för både barn och vuxna. Låt dig inspireras av våra tips i artikeln och var inte rädd för att hitta på egna kastanjer-pyssel.

Läs hela reportaget

Du har sett alla 22 artiklar

279 av 2

Populära produkter under kategorin Fritid & marint

Installation med ROT

Installation med ROT

4 950 kr

Leveranstid 2-4 veckor

Luftvärmepump Panasonic CZ25ZKE med Wifi-Anslutning

Luftvärmepump Panasonic CZ25ZKE med Wifi-Anslutning

10 590 kr12 990 kr

Spara 18 %

Kampanj

tom 31/8

50% ROT-AVDRAG

Värmepumpskydd Skotte Garden Förgalvad Vit Plåt

Värmepumpskydd Skotte Garden Förgalvad Vit Plåt

1 399 kr1 559 kr

Spara 10 %

Kampanj

Påsar Cinderella

Påsar Cinderella

Rek. 560 kr

529 kr

Grillplatta Taurus Steakmax 2500 Elektrisk

Grillplatta Taurus Steakmax 2500 Elektrisk

999 kr

Se priset!

Tillfälligt slut